Ｏ脚矯正
- 姿勢をよくしたい
- 歩き方をキレイに・美脚になりたい
- 前からＯ脚が気になる・・
- 膝が痛い、骨盤・足首が気になる
自分の足はO脚？X脚？
女性も男性も気になるO脚。足のラインが綺麗だと、見た目も姿勢も綺麗に見えます。ご自分の足をチェックしてみましょう。
□足首を揃えて立った時、膝と膝の隙間に空間ができているか・くっついているか
□ひざを曲げた時、両膝が外側に向くか・内側に向くか
この2点のチェックでO脚かX脚かを見つけることが出来ます。
Ｏ脚は見た目の問題？そのほかのデメリットは
見た目のお悩みが多いO脚ですが、放っておくと見た目以外にも問題がございます。
■膝に痛みが出る
■骨盤・足首に痛みが出る
■体のバランスが崩れ、肩が凝ったり腰痛がでる
■年齢を重ねた時に正座がしにくくなる
Ｏ脚の対処法
Ｏ脚をあきらめていたという方が沢山来られます。痛みが強く歩くのも困難な状況では、手術療法で骨切り術といったものがあります。当整骨院では、手術をせずにＯ脚矯正での改善をはかるため、施術前にどこまでＯ脚がよくなるのか、どの程度のO脚矯正をしていくのかを事前にご提案してから施術に入りますのでご安心ください。。
セレネ整骨院鍼灸院稲毛院のＯ脚矯正の施術
十分なカウンセリングを行い、姿勢のお写真と分析・姿勢検査を行います。重要なポイントは３つあります。
◆骨盤のゆがみ
◆膝の捻じれ(ふともも・すね・腓骨)
◆足首の角度
３つの捻じれによってできるＯ脚矯正には３つの矯正・関節調整を行います。矯正自体は痛みのある整体ではなく、矯正用ベッドを使用した体に優しいソフトな整体と手技による関節の調整・パートナーストレッチとなります。
来店頻度は一般的に週に1回～2回。様子を確認しながら頻度を徐々に下げ、2週に1度～3週に1度と回数を減らしていきます。トータルで８回～12回程度でO脚の施術は終了となります。
優しい整体で綺麗な美脚・痛みのない膝の為にＯ脚矯正にご興味のある方はお気軽にお声かけください。稲毛区からお悩みの方をなくすため、Ｏ脚でお悩みの際は私たちセレネ整骨院鍼灸院稲毛院へお任せください。
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