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梅雨の不調に効くハーブティー

2017.07.03 | Category: 未分類

こんにちは、千葉稲毛・長沼アポロ整骨院鍼灸院です❢

 

今日は暑いですね~(ーー;)
梅雨明け前から、この暑さ。熱さが苦手な私はすでに体力が・・・
皆さんもこまめに水分を取って、熱中症にお気を付け下さい。

 

梅雨入りしてから体調を崩されてはいませんか?
低気圧の影響で、「だるい」「やる気が出ない」と感じたり
肩こり、偏頭痛などがひどくなったり、寒暖差で体調を崩したりしがちです。
そんな時に「ハーブティー」を試してみませんか?

 

≪オススメのハーブティー≫

 

・ペパーミント  

気分のリフレッシュや集中力の向上、気力の回復のほか、精神的な緊張を和らげる
偏頭痛や生理痛などを緩和する働きがあるそうです。

 

・カモミール

神経を鎮めてリラックスさせる作用があるといわれ、消化器系の粘膜の炎症を抑える効果もあるのだとか。
不眠にもいいとされ、疲労回復にも働きかけてくれるそうです。

 

・ローズヒップ

レモンの約20倍のビタミンCが含まれており、リコピンや鉄分など、女性にうれしい成分が多く含まれます。
美肌にも効果的です。

 

・レモンバーム

イライラや気分の落ち込みをやわらげてくれるほか、風邪や頭痛にもいいとされています。

 

ハーブの中には体質的に合わないもの、妊婦さんが服用するのは避けたほうが
よいものもありますので、確認してくださいね。

 

アポロ整骨院では、ストレッチなど、整体やマッサージによって体調を整える
お手伝いをさせていただきます。
お気軽にお問い合わせくださいね♪

 

《アポロのおすすめ治療❢》

身体のゆがみを改善・骨盤矯正

出産後のお母さまに・・産後骨盤矯正

足のラインをきれいに・・O脚矯正

肩こりに・・肩こり矯正

姿勢の改善、肩こり予防に・・・猫背矯正

ぎっくり腰や腰痛改善に・・・腰痛治療

おかげさまで、千葉市稲毛区長沼はもちろん、中央区、若葉区、四街道など他多方面から
ご来院いただいております。

エキテンランキング・口コミで一位をいただきました。
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駐車場もございます❢

回数券はカード払いもOK❢

お得なクーポン・回数券もご用意しております❢

お子様連れも大歓迎です。女性スタッフがお世話させていただきます。

ぜひ、お気軽にご利用ください❢

スタッフ一同、お待ちしております(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

当院へのアクセス情報

アポロ整骨院鍼灸院

所在地〒263-0005 千葉県千葉市稲毛区長沼町257-14
電話番号043-216-2845
駐車場3台有り
休診日日曜・祝日
院長木所 篤志