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冬も炭酸水が効果的!?

2014.11.19 | Category: 未分類

こんにちは(^^)

今日の朝は冷え込みましたね(>_<)

寒くなってくるとつい、体を動かす機会も減ってしまい

温かいところでぬくぬくと過ごしてしまいますよね。

冬でも手軽にできる美容方法はないかな?と調べてみましたenlightened

夏に流行った炭酸水が冬にも良いみたいです(*^_^*)

炭酸水のメリット

炭酸水を飲むと血管が拡張して血行が良くなります。

寒さに萎縮した体をスッキリさせることが出来ます。

体の老廃物を排出しやすくなります。

ターンオーバーにも効果的。

炭酸水で満腹感をつくり、カロリーオーバーを防ぐ。

 

まずは炭酸水から始めてみるのもいいかもしれませんね。

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アポロ整骨院鍼灸院

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院長木所 篤志